Actualités Huiles Essentielles

Sommeil et huiles essentielles

Les troubles du sommeil peuvent parfois vous faire passer des nuits interminables. Si vous souffrez d’insomnies ou de réveils nocturnes,  les huiles essentielles peuvent vous aider à retomber dans les bras de Morphée.   Dans la catégorie des troubles du sommeil, l’insomnie est la plus courante. Elle se traduit par l’incapacité à s’endormir, même lorsque la fatigue est présente. Dans …

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Actualités Huiles Essentielles

Quelles huiles essentielles pour soulager son mal de dos ?

Les causes peuvent être nombreuses mais un mal de dos reste très douloureux.  En plus d’un diagnostic médical, les huiles essentielles s’avèrent être un complément efficace pour venir à bout de vos douleurs dorsales. Une lombalgie  peut être causée par différents facteurs. Afin d’utiliser les bonnes huiles essentielles, il faut définir la cause de votre douleur : Lumbago Arthrite Arthrose Stress …

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Huile de massage: Comment bien la choisir?

Bien choisir son huile de massage est la base de la kinésithérapie. Elle doit s’adapter au temps de massage, à la peau du patient et au type de massage réalisé. Pour être efficace et anti allergène, il est préférable d’utiliser une huile de massage d’origine naturelle et sans parfum.   L’huile végétale biologique L’huile végétale est issue d’une plante dite …

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