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    Une cure detox avec des huiles essentielles

    Après de longs mois d’hiver, emmitouflé dans des pull-overs à manger de la bonne nourriture, notre corps accumule des toxines. Alors que l’été arrive à grand pas, rien de mieux qu’une cure detox pour nettoyer votre métabolisme et vous faire le plus grand bien.

    En effet, si vous êtes fatigué, que vous avez une mauvaise mine, une mauvaise digestion ou encore les cheveux ternes, alors une cure s’impose.

    Celle-ci consiste à nettoyer, drainer et régénérer vos organes afin d’éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver. Par conséquent, les huiles essentielles vous aident à purifier votre organisme selon les recettes présentées ci-dessous.

     


    Recette n°1 : CURE DETOX

    Prendre un flacon vide de 5 mL, et ajouter :

    40 gouttes d’huile essentielle de Citron

    20 gouttes d’huile essentielle de Genévrier

    40 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée

    40 gouttes d‘huile essentielle de Romarin à Verbénone

    Bouchez puis homogénéisez

    Avant les repas, ingérer 2 gouttes matin et soir dans une cuillère d’huile végétale (ex : Olive), pendant 3 semaines.

    Recette n°2 : NETTOYER LE FOIE

    Verser 2 gouttes d’huile essentielle de romarin à verbenone sur un morceau de pain

    Ingérer avant chaque repas (3 fois par jour) pendant 10 jours

     

    Ainsi, le romarin à Verbone agit sur le foie, il a pour objectif de drainer et faire circuler les déchets métaboliques.

     

     

    Recette n°3 : FACILITER LA DIGESTION

    Ingérer 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée après les repas sur du pain, du miel, ou comprimé neutre.

     

    La menthe poivrée réduit les sensations de ballonnement, régule les liquides biliaires et pancréatiques afin de faciliter la digestion.

     

    Recette n°4 : BRÛLER LES GRAISSES

    Dans une cuillère à café ajouter :

    2 gouttes d’huile essentielle de citron, avaler le contenu avant chaque repas pendant 10 jours.

     

    L’huile essentielle de citron composée de monoterpène aide au nettoyage du foie ainsi qu’à drainer et fluidifier la circulation sanguine. Ce qui favorise l’élimination des toxines et déchets accumulés durant l’hiver.

     

     


    Précaution d’emplois

    Voir : https://www.eona-lab.com/fr/content/6-precautions-emploi-huiles-essentielles


     

    Sources :

    25 huiles essentielles pour presque tout faire – Anne Laure Jaffrelo.

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