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    Stop aux douleurs articulaires avec les huiles essentielles

    Liées à l’âge ou à des traumatismes quotidiens,  les douleurs articulaires apparaissent au fil des années ou après un effort sportif intense. Les huiles essentielles aux propriétés antalgiques et anti-inflammatoires  peuvent vous soulager, quelque soit la nature de vos douleurs articulaires.


    Anatomiquement, une articulation se situe entre deux zones osseuses. Elle peut être :

    • Diarthrose, mobile et responsable d’un mouvement
    • Amphiarthrose, semi-mobile qui permet peu de mouvements
    • Synarthrose, immobile et responsable d’aucun mouvement

    Selon le type d’articulation et selon la cause de la douleur articulaire, il existe différentes astuces pour faire face.

     

    1) Douleurs articulaires pour Sportifs et huiles essentielles

     

    Une activité sportive intensive peut également être la cause d’une altération plus rapide des articulations : En effet, le genou, la hanche et l’épaule sont très sollicités dans l’exercice, ce qui peut provoquer des douleurs et des raideurs articulaires.

    Que vous soyez un sportif régulier ou que vous vous (re)mettiez tout juste au sport, il est important de soigner vos articulations bien avant que la douleur n’apparaisse. De plus, même si il est bien évidemment important de stimuler ses muscles lors de l’échauffement, il est aussi important de stimuler ses articulations avec des exercices spécifiques, tels que des rotations.

    a) S’échauffer

    huile essentielle de cannelle

    • L’huile essentielle de Cannelle Bio est un tonique qui favorise l’échauffement musculaire (bien diluer la Cannelle dans de l’huile végétale avant toute utilisation sur la peau). En s’échauffant, les articulations sont lubrifiées et moins exposées aux traumatismes.
    • L’huile essentielle de Pin sylvestre est également un tonique. Elle échauffe les muscles et les articulations et aide également à lutter contre les maladies articulaires.


    baume chauffant EONA

     

    Le Baume chauffant EONA à base d’huile essentielle à base de Camphre et d’huiles essentielles bio, favorise l’échauffement sportif. C’est un produit simple d’utilisation, à utiliser en massage avant le sport.


    b) Soulager les douleurs


     

    La menthe poivrée procure un effet froid immédiat. Elle s’applique localement sur la zone douloureuse. Cet effet froid est également présent dans notre Gel Cryo, à base de menthol et d’huile essentielle de Girofle bio.

     

    2) L’aromathérapie bio pour apaiser les Rhumatismes

    Les rhumatismes désignent l’ensemble des affections qui impactent les articulations et causent alors des gênes et des douleurs. Les huiles essentielles peuvent être d’une grande aide pour soulager vos articulations. Parmi les rhumatismes les plus répandus, on retrouve notamment l’arthrose, l’arthrite et la crise de goutte.

    douleurs articulaires rhumatismes

    Les remèdes naturels contre l’Arthrose

    L’arthrose est une cause très fréquente de douleurs articulaires. Elle se développe principalement chez les personnes âgées à cause de l’usure des articulations : le cartilage articulaire s’effrite au cours des mouvements, jusqu’à sa disparition complète qui provoque un frottement à vif entre les os. C’est une lésion dégénérative et non inflammatoire de l’articulation.  Voici quelques recettes simples et naturelles pour vous permettre de réduire la douleur.

    arthrose douleurs articulaires

    Huile réconfort des articulations

    75 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie

    75 gouttes d’huile essentielle de Pin sylvestre

    50 gouttes d’huile essentielle de Basilic

    25 gouttes d’huile essentielle d’Encens

    40 ml d’huile végétale de Macadamia

    45 ml de macérât d’arnica

    Appliquez  en massage directement sur les articulations.

    Vous pouvez insister sur les épaules, les genoux et les hanches,  les zones du corps les plus sollicitées.

    L’aromathérapie pour soigner l’Arthrite

    L’arthrite est un terme général qui désigne plus de cent affections provoquant des douleurs articulaires. C’est une inflammation aigue  ou chronique de l’articulation qui peut provenir d’une infection ou d’une maladie auto-immune dont l’effet est la destruction de ses propres tissus.

     

    Astuce : Dans un roll-on, versez deux gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée ainsi que deux gouttes d’huile essentielle d’Helichryse italienne. Remplissez avec de l’huile végétale de Jojoba puis appliquez sur vos douleurs et raideurs articulaires.

     

     


     


    Le Gel Articulation EONA
    à base d’huiles essentielles de Gaulthérie et de Girofle est un produit prêt à l’emploi et simple à utiliser qui vous permettra de soulager les douleurs articulaire et ainsi redonner de la souplesse à vos mouvements.


    Comment guérir une crise de goutte

    Très souvent liée à l’alimentation, la crise de la goutte s’explique  par un trouble du métabolisme  provoquant l’augmentation du taux d’acide d’urique  dans les articulations.

    Elle apparaît en majorité chez les hommes et peut être causée par un surpoids, par l’alcool, certains médicaments, le stress et une surconsommation de purines.

    • L’huile essentielle de Gaulthérie aide à soulager  les douleurs liées à  la goutte. Elle  s’applique en massage sur la zone concernée, préalablement diluée dans une huile végétale. De plus, elle favorise le drainage des acides uriques.
    • Si la goutte provient d’un état de stress, l’huile essentielle d’Orange permet de réduire l’anxiété. Pour lutter contre le stress, vous pouvez également: vous allonger sur le dos, verser quelques gouttes d’huile essentielle de Ylang-ylang autour de votre nombril et masser lentement.


    Recette en cas de crise de goutte :

    10 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie

    20 gouttes d’huile végétale d’Amande douce

    Enfin, appliquer quelques gouttes de ce mélange et masser les articulations douloureuses.

     

    douleurs articulaires


     

    Les huiles essentielles sont des essences de plantes naturelles mais néanmoins très actives, avant toute utilisation consultez les précautions d’utilisation.

    Sources :

    25 Huiles essentielles pour (presque) tout faire – Anne Laure Jaffrelo

    Aromathérapie pratique et usuelle – Michel FAUCON


     

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